Rozejście mięśni prostych brzucha cz. II Tak jak wspominałam w lekturze poprzedniego wpisu na temat DRA po zaobserwowaniu u siebie objawów rozstępu i zbadaniu za pomocą testu prowokacyjnego czy rozejście mięśni prostych brzucha występuje na pewno, powinnaś się Czytaj więcej…
Rozstęp mięśni prostych brzucha O problemie – jakim jest rozstęp mięśni prostych brzucha mówi się coraz więcej (i dobrze), w związku z czym prowadzonych jest coraz więcej badań nt. kondycji mięśni brzucha i kresy białej Czytaj więcej…
BRZUCH W RUCH Uznaje się, że okres połogu po porodzie siłami natury trwa 6 tygodniu, a po cesarskim cięciu 8. W tym czasie teoretycznie powinny cofnąć się wszystkie zmiany anatomiczne i fizjologiczne, jakie zaszły w Czytaj więcej…