O tym co to jest DNO MIEDNICY pokrótce pisałam TUTAJ. Wpis dotyczył przede wszystkim dna kobiecego i jego roli w kontekście ciąży, ale żeby mężczyźni nie poczuli się pominięci, natura stworzyła także męskie dno miednicy. Czytaj więcej…
Uroginekologia Jest dziedziną medycyny, która zajmuje się leczeniem wszystkich form nietrzymania moczu, obniżeniem narządów miednicy mniejszej i związanymi z tym dolegliwościami. Ze względu na to, iż najczęściej są to problemy kompleksowe, leczenie odbywa się w sposób interdyscyplinarny, Czytaj więcej…
Ciąża – bezpieczny powrót do formy Już kiedyś o tym było i pewnie jeszcze nie raz będzie, gdyż temat jest -mam wrażenie- nie wyczerpany. Na co zwrócić uwagę chcąc wrócić do formy po ciąży i porodzie? Czytaj więcej…
Odczuwasz ból i swąd odbytu, a także krwawienia – prawdopodobnie masz hemoroidów. Niezwłocznie udaj się do lekarza specjalisty – proktologa, który zajmuje się problemami związanymi z dolnym odcinkiem układu pokarmowego. Masz hemoroidy i co dalej? Co Czytaj więcej…
Hemoroidy = inaczej guzki krwawnicze Groźne hasło, które przeraża, ale czy wiecie, że tak naprawdę hemoroidy ma każdy z nas? Hemoroidy to dobrze ukrwione SPLOTY ŻYLNE, znajdujące się u ujścia końcowego odcinka jelita grubego. Wyglądem przypominają Czytaj więcej…
DNO MIEDNICY Mówiąc bardzo prosto dno miednicy to obszar o kształcie rombu, który ograniczony jest przez: od przodu przez spojenie łonowe, więzadło łukowate łonowe i gałęzie dolne kości łonowych, bocznie przez gałęzie kości kulszowych łącznie z Czytaj więcej…
Wielu ludzi ma niepotrzebne parcie na PARCIE! W społeczeństwie panuje powszechne przekonanie o konieczności używania tłoczni brzusznej w czasie wizyty w toalecie z „grubszą potrzebą”. Mówiąc prościej społeczeństwo ma parcie na parcie. Akt ten est Czytaj więcej…
Rozejście mięśni prostych brzucha cz. II Tak jak wspominałam w lekturze poprzedniego wpisu na temat DRA po zaobserwowaniu u siebie objawów rozstępu i zbadaniu za pomocą testu prowokacyjnego czy rozejście mięśni prostych brzucha występuje na pewno, powinnaś się Czytaj więcej…